Die Frage, ob Eis oder Schokolade mehr Kalorien hat, hängt stark von der jeweiligen Sorte und den Zutaten ab. Hier ein Vergleich: Kaloriengehalt im Überblick Schokolade (Vollmilch, ca. 100 g) – 530–550 kcal Zartbitterschokolade (70% Kakao, ca. 100 g) – 500–600 kcal Weiße Schokolade (ca. 100 g) – 550–600 kcal Vanilleeis (ca. 100 g) –

Die Wahl zwischen Lachs und Hähnchen hängt oft von den Nährwerten und der Kalorienzahl ab, besonders für eine bewusste Ernährung. Doch welches Fleisch hat eigentlich mehr Kalorien? Hier vergleichen wir beide Optionen und zeigen dir, welches besser zu deinen Ernährungszielen passt. Kalorien- und Nährwertvergleich Lebensmittel Kalorien pro 100 g Eiweiß Fett Lachs (roh) ca. 200

Döner ist eines der beliebtesten Fast-Food-Gerichte überhaupt. Ob nach einer langen Partynacht, als schnelles Mittagessen oder einfach zwischendurch – kaum jemand kann dem würzigen Fleisch, den frischen Zutaten und der leckeren Soße widerstehen. Aber warum schmeckt Döner eigentlich so gut? 1. Die perfekte Kombination aus Zutaten Ein guter Döner ist ein echtes Geschmackserlebnis, weil er

Wenn es um cremige Zutaten geht, sind Mascarpone und Sahne echte Klassiker. Beide sind beliebt für Desserts, Saucen oder als Topping für Kuchen. Doch welche von beiden ist eigentlich kalorienreicher? Kalorienvergleich: Mascarpone vs. Sahne Produkt Kalorien pro 100 g Fettgehalt Kohlenhydrate Eiweiß Mascarpone ca. 400–450 kcal ca. 40% Fett ca. 2-3 g ca. 4 g