Gesunde Smoothies mit Guarana?

Achtung! Bei diesem Beitrag handelt es sich nicht um eine fachmedizinische Beratung. Bezüglich Ihrer potentieller gesundheitlicher Beschwerden werden keine Heilversprechen vermittelt. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen einen Arzt oder Apotheker. Guarana als Energybooster in Lifestylegetränken liegt im Trend, doch gibt es noch andere Verwendungsmöglichkeiten in zuckerhaltigen Drinks? Ist Guarana am Ende sogar gesund? In diesem …

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Zuckerarme Ernährung

Zucker ist das Suchtmittel Nummer 1 in der Welt. Unser Körper braucht Zucker, aber nur in angemessenen Mengen. Der Zuckerbedarf am Tag beträgt bei Frauen ungefähr 45 Gramm. Bei Männern beträgt dieser 60 Gramm. Das entspricht 6 Teelöffel Zucker. Im Durchschnitt nehmen wir aber 22 Teelöffel Zucker zu uns, AM TAG. Versteckt ist der Zucker …

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Eigenes Öl herstellen

Weltweit existieren sicherlich mehrere tausend verschiedene Ölsorten, Öl ist eine organische Flüssigkeit, diese Flüssigkeit / das Öl lässt sich ohne Emulgatoren nicht mit Wasser mischen. Typische Ölsorten sind unter anderem Speiseöle, ätherische Öle und Mineralöle. Wir möchten uns an dieser Stelle etwas intensiver mit den Ölen beschäftigen, die man mithilfe einer Ölpresse aus Pflanzen und …

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Kürbiskernöl – nicht nur zur Verfeinerung von Speisen wertvoll

Achtung! Bei diesem Beitrag handelt es sich nicht um eine fachmedizinische Beratung. Bezüglich Ihrer potentieller gesundheitlicher Beschwerden werden keine Heilversprechen vermittelt. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen einen Arzt oder Apotheker. Weit über die Grenzen der Steiermark hinaus bekannt ist das Kürbiskern Öl. Es wird aus den Kernen des Steirischen Ölkürbisses gewonnen. Beim echten Steirischen Kürbiskernöl …

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Was hat es mit Manuka-Honig auf sich?

Bei dem Manuka-Honig handelt es sich um einen Honig, der von Honigbienen aus einem Blütennektar produziert wird. Der Manuka-Honig wird von vielen Menschen als Naturheilmittel genutzt. Dem Honig wurden antibakterielle Wirkungen nachgewiesen, was das Naturheilmittel besonders macht. Die Pflanzenart Südseemyrte, aus welcher der Blütennektar kommt, ist mit dem australischen Teebaum verwandt. Die Südseemyrte stammt aus …

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Wo kann man Küchenwaagen kaufen?

Die Einrichtung der eigenen Küche ist leichter gesagt als getan. Wir können verstehen, dass sich viele Leute unsicher sind, woher sie ihre Kochutensilien bekommen sollen. Schließlich gibt es heutzutage einen riesigen Dschungel an verschiedensten Angeboten, da verliert man natrlich sehr schnell mal den Überblick. Wo kann man Küchenwaagen kaufen? Darum soll es in unserem heutigen …

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Was kann schlechte Ernährung verursachen?

Wichtig: Bei diesem Artiklel handelt es sich nicht um eine fachmedizinische Beratung. Konsultieren Sie im bei gesundheitlichen Fragen Ihren Arzt! Auf der einen Seite ist das Essen ohne Frage eine regelrechte Leidenschaft. Doch deine Leibspeisen kannst du natürlich auch nur dann so richtig auskosten, wenn du dich gesund und munter fühlst. Schlechte Ernährung führt allerdings …

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Wasserkocher: Was gibt es bei dem Gerät zu beachten?

Ein Wasserkocher ist eine unglaublich praktische Utensilie für die eigene Küche. Tee kochen, Kaffee vorbereiten und noch vieles mehr ist mit dieser praktischen, handlichen Gerätschaft möglich. Doch was gibt es beim Wasserkocher zu beachten? Einiges! Du wirst es kaum glauben, aber viele Menschen haben sich schon schlimme Verletzungen mit diesen Geräten zugezogen, weil sie beim …

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