Die 3 beliebtesten Speisepilze

Achtung! Bei diesem Artikel handelt es sich nicht um eine fachmedizinische Beratung. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen Ihren Arzt! Pilze sind nicht nur lecker, sondern können auch gesund sein! Sie trumpfen mit wenigen Kalorien, dafür sind sie gemessen am Brennwert sehr reich an Proteinen. Auch viele Vitamine, seltene Spurenelemente und Mineralien wie Zink sind enthalten.… Die 3 beliebtesten Speisepilze weiterlesen

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Gesunde Smoothies mit Guarana?

Achtung! Bei diesem Beitrag handelt es sich nicht um eine fachmedizinische Beratung. Bezüglich Ihrer potentieller gesundheitlicher Beschwerden werden keine Heilversprechen vermittelt. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen einen Arzt oder Apotheker. Guarana als Energybooster in Lifestylegetränken liegt im Trend, doch gibt es noch andere Verwendungsmöglichkeiten in zuckerhaltigen Drinks? Ist Guarana am Ende sogar gesund? In diesem… Gesunde Smoothies mit Guarana? weiterlesen

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Zuckerarme Ernährung

Zucker ist das Suchtmittel Nummer 1 in der Welt. Unser Körper braucht Zucker, aber nur in angemessenen Mengen. Der Zuckerbedarf am Tag beträgt bei Frauen ungefähr 45 Gramm. Bei Männern beträgt dieser 60 Gramm. Das entspricht 6 Teelöffel Zucker. Im Durchschnitt nehmen wir aber 22 Teelöffel Zucker zu uns, AM TAG. Versteckt ist der Zucker… Zuckerarme Ernährung weiterlesen

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Eigenes Öl herstellen

Weltweit existieren sicherlich mehrere tausend verschiedene Ölsorten, Öl ist eine organische Flüssigkeit, diese Flüssigkeit / das Öl lässt sich ohne Emulgatoren nicht mit Wasser mischen. Typische Ölsorten sind unter anderem Speiseöle, ätherische Öle und Mineralöle. Wir möchten uns an dieser Stelle etwas intensiver mit den Ölen beschäftigen, die man mithilfe einer Ölpresse aus Pflanzen und… Eigenes Öl herstellen weiterlesen

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Kürbiskernöl – nicht nur zur Verfeinerung von Speisen wertvoll

Achtung! Bei diesem Beitrag handelt es sich nicht um eine fachmedizinische Beratung. Bezüglich Ihrer potentieller gesundheitlicher Beschwerden werden keine Heilversprechen vermittelt. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen einen Arzt oder Apotheker. Weit über die Grenzen der Steiermark hinaus bekannt ist das Kürbiskern Öl. Es wird aus den Kernen des Steirischen Ölkürbisses gewonnen. Beim echten Steirischen Kürbiskernöl… Kürbiskernöl – nicht nur zur Verfeinerung von Speisen wertvoll weiterlesen

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Was hat es mit Manuka-Honig auf sich?

Bei dem Manuka-Honig handelt es sich um einen Honig, der von Honigbienen aus einem Blütennektar produziert wird. Der Manuka-Honig wird von vielen Menschen als Naturheilmittel genutzt. Dem Honig wurden antibakterielle Wirkungen nachgewiesen, was das Naturheilmittel besonders macht. Die Pflanzenart Südseemyrte, aus welcher der Blütennektar kommt, ist mit dem australischen Teebaum verwandt. Die Südseemyrte stammt aus… Was hat es mit Manuka-Honig auf sich? weiterlesen

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Wo kann man Küchenwaagen kaufen?

Jetzt die Soehnle Page Profi Digitalwaage auf Amazon ansehen   Die Einrichtung der eigenen Küche ist leichter gesagt als getan. Wir können verstehen, dass sich viele Leute unsicher sind, woher sie ihre Kochutensilien bekommen sollen. Schließlich gibt es heutzutage einen riesigen Dschungel an verschiedensten Angeboten, da verliert man natrlich sehr schnell mal den Überblick. Wo… Wo kann man Küchenwaagen kaufen? weiterlesen

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Warum sind Dunstabzugshauben so teuer?

  Jetzt die Bomann DU 771 G Kopffreie Vertikal-Dunstabzugshaube auf Amazon ansehen   Wer sich mit der Einrichtung der eigenen Kochlandschaft beschäftigt, der wird früher oder später auf jeden Fall genauer auf die Preise achten, denn die Ausstattung der eigenen Küche ist nicht gerade ein Schnäppchen. Dunstabzugshauben sind für frische Luft und eine saubere Einrichtung… Warum sind Dunstabzugshauben so teuer? weiterlesen

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Was kann schlechte Ernährung verursachen?

Wichtig: Bei diesem Artiklel handelt es sich nicht um eine fachmedizinische Beratung. Konsultieren Sie im bei gesundheitlichen Fragen Ihren Arzt! Auf der einen Seite ist das Essen ohne Frage eine regelrechte Leidenschaft. Doch deine Leibspeisen kannst du natürlich auch nur dann so richtig auskosten, wenn du dich gesund und munter fühlst. Schlechte Ernährung führt allerdings… Was kann schlechte Ernährung verursachen? weiterlesen

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